Saç Dökülmesi Nedir? – Belirtileri, Nedenleri ve Tedavi Yöntemleri 

Saç dökülmesi, alın saç çizgisinin geriye doğru çekilmesi, ön ve tepe bölgesindeki saçların incelmesi, seyrelmesi ve zamanla tepe bölgesinin açılmasına kadar ilerleyen bir saç kaybı problemidir. Hemen hemen herkesin yaşamının bir döneminde karşılaştığı bu durum, özellikle erkeklerde daha sık görülmektedir.

Saç Dökülmesi Nedenleri

Saç dökülmesinin en önemli nedenlerinin başında hormonal bozukluklar gelir.Kadınlarda östrojen hormonunun azalması, erkeklerde androjen hormonunun artması saçlı deride yağlanmaya sebep olur. Yağ, ölü hücreler, kir ve toz ile birleşerek sebum adı verilen yapıyı oluşturur. Normal şartlarda günde 50–100 saç telinin dökülmesi doğaldır; çünkü kök sağlam kaldığından yerine yenisi çıkar. Ancak sebum saç kökünü tıkamaya başlar, üzeri deri ile kaplanır ve kök beslenemez hale gelir. Bu süreç saç kaybının başlangıcıdır.

Hormonal düzensizlikler dışında tiroid hormonları da saç dökülmesi ile ilişkilidir. Bu nedenle saç dökülmesi şikayetiyle doktora başvuran kişilerde ilk etapta kan sayımı, demir–çinko seviyeleri ve tiroid hormonlarına bakılır. Bu değerlerde anormallik varsa tedaviye bu noktadan başlanır.

Bunların dışında saç dökülmesine sebep olabilecek diğer faktörler şunlardır:

• Çevresel faktörler
• Hava kirliliği
• Stres ve yorgunluk
• Yetersiz ve dengesiz beslenme
• Kronik hastalıklar
• Kullanılan ilaçların yan etkileri
• Genetik yatkınlık
• Zararlı kimyasal içeren kozmetik ürünler

Saç Dökülmesi Türleri

Saç dökülmesi iki ana kategoride incelenir:

1. Geçici Saç Dökülmesi

Günde 100 tel üzeri dökülme "saç dökülmesi sorunu" olarak tanımlanır. Geçici dökülmeler doğru bakım ve tedaviyle geri döner.

Gebelik ve Doğuma Bağlı Saç Dökülmesi

Hormonal dalgalanmalara bağlıdır. Genellikle doğumdan 6 ay sonra kendiliğinden düzelir.

Ağır Strese Bağlı Saç Dökülmesi (Telojen Effluvium)

Yas, ayrılık, iş stresi gibi durumlar saç dökülmesini tetikler. Stres düzelince dökülme genellikle azalır.

Saç Kıran (Alopesi Areata)

2–2,5 cm çapında dairesel dökülmelerdir. Hem kadın hem erkeklerde görülür. Vücut direnci arttığında saçlar yeniden çıkar.

Kozmetik Ürünlere Bağlı Saç Dökülmesi

Yanlış şampuan, saç boyası veya kimyasal şekillendiriciler saç derisini tahriş ederek dökülmeye yol açabilir.

Yüksek Ateşe Bağlı Saç Dökülmesi

Enfeksiyon sonrası 4–6 hafta içinde görülebilir. Postfebril alopesi olarak adlandırılır.

İlaçlara Bağlı Dökülme (Diffüz Alopesi)

Kan sulandırıcılar, antidepresanlar, doğum kontrol ilaçları ve yüksek doz A vitamini saç dökülmesine neden olabilir.

Hastalıklara Bağlı Dökülme

AIDS, Lichen planus, folikülit gibi bağışıklık sistemini zayıflatan hastalıklar saç dökülmesine yol açabilir.

Dengesiz ve Yetersiz Beslenmeye Bağlı Dökülme

Demir, çinko, B vitaminleri, protein eksikliği saç dökülmesini tetikler.

2. Kalıcı Saç Dökülmesi

Kalıcı dökülmede kök zayıflar, miniaturize olur ve zamanla ölür. Yeni saç çıkışı durur.

Androgenetik Alopesi (Erkek Tipi Saç Dökülmesi)

En yaygın kalıcı saç dökülmesi türüdür.Özellikleri:

• Puberte sonrası başlar
• 20’li–30’lu yaşlarda belirginleşir
• Alın çizgisinin geriye çekilmesiyle başlar
• Daha sonra tepe bölgesinde seyrelme olur
• Şakak ve ense bölgesi genellikle korunur

Kadınlarda da görülür ancak saçlar toplu halde değil, genel seyrelme şeklinde dökülür.

Androgenetik Alopesi’nin Oluşma Sebepleri

1. Saç köklerindeki androjen reseptörlerinin fazla olması
2. Reseptörlerin daha hassas yapı göstermesi
3. 5-alfa redüktaz enziminin aktivesinin yüksek olması

Görülme Sıklığı

• Beyaz erkeklerin %95’inde alın çizgisinde gerileme görülür
• Erkeklerin %30’u 25 yaşında, %50’si 50 yaşında bu belirtileri gösterir
• Kadınların %20–30’unda da androgenetik alopesi görülebilir

Saç Dökülmesi Tedavisi

Tedavinin en önemli aşaması, dökülmenin nedeninin uzman dermatolog tarafından doğru teşhis edilmesidir. Erken teşhis, saç kaybının önlenmesinde kritik rol oynar.

Tedavi 3 Basamakta İlerler:

1. Birinci Basamak: Dermo-Kozmetik Ürünlerle Tedavi

Saç dökülmesi olsun veya olmasın dermatologların önerdiği dökülme karşıtı şampuanlar ilk adımdır.Bu ürünler:

• Saç derisinin kan akışını artırır
• Saç hücrelerini besler
• Dökülmeyi yavaşlatabilir veya durdurabilir

Procapil, Biotin, B5 vitamini gibi içerikler bu aşamada etkilidir.

2. İkinci Basamak: Medikal Tedaviler

Birinci basamak yeterli gelmezse uygulanır.

En etkili yöntemler:

• PRP (Platelet Rich Plasma)
• Saç mezoterapisi
• Saç kök hücre tedavisi

Çoğu kişi "herkese PRP iyi gelir" diye düşünür ancak bu yanlış bir algıdır. Tedavi kişiye özel belirlenmelidir.

3. Üçüncü Basamak: Saç Ekimi

Kalıcı saç kaybında en etkili yöntemdir.Saç ekimi sonrası bakım süreci kesintisiz devam etmeli, dökülme karşıtı dermo-kozmetik ürünler kullanılmalıdır.